Fonte: www.healthyfamiliesbc.ca
Praticar atividade física é a palavra de ordem!
Nesta altura do ano as crianças e os adultos brincam e jogam ao ar livre com mais frequência. Tanto no parque, como no jardim ou na praia os jogos físicos surgem espontaneamente.
Aproveite para criar desafios. Fazer medidas no chão e criar uma prova de salto em comprimento. Fazer um desafio de remates à baliza e registar as pontuações de cada um (no papel ou na memória).
Bola de basquetebol? Criar um desafio de dribles em que cada vez que a bola bate no chão vale 2 pontos, cada vez que é cesto vale 3 pontos... Quem é que não alinha nestes desafios? É matemática pura a brincar!
Divirtam-se e fiquem saudáveis nestas férias, sem esquecer a leitura a escrita e os números!
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